☆やったほうがいいじゃ、やれない☆

やったほうがいいじゃ、やれない。。。

Eternal Bondsからの富士山🗻

スポーツに限らずですが、
これをやったほうがいい。
だと、なかなか行動に移せないことが多いと思います。

朝ごはんを食べたほうがいい。
タンパク質を摂ったほうがいい。
○時に起きたほうがいい。
○時に寝たほうがいい。

やったほうがいいことは知っているし、

しなくてもそんなに影響がないと思うからかもしれません。

最初は強制的でも、
いいことを習慣にできたらいいなと思います☺️

朝ごはんはほとんど食べなかった僕も今は当たり前に食べるようになりました😆🎶

楽に慣れるのではなく、慣れて楽に感じるようにしていきたいと思っています🎵

9月も後半に入り、気温も下がり、秋を感じるようになってきました🍂

まだまだ天候が変わりやすい季節でもありますが、

ジョギング、トレーニング、ウォーキングなど、スポーツを始めるのにとてもいい気候にもなります

ぜひ、フィットネスウェアなどのスポーツウェアを着て、ココロの健康にも繋げていきましょう♪

スポーツ初心者の方のために

シンプルでおしゃれなフィットネスウェアを取り揃えています。

神奈川県大和市でフィットネスウェアをお探しの方はスポーツショップのEternal Bondsにお越しくださいませ。

よろしければ、商品紹介ページもご覧ください。